生活雑記

快眠にいい栄養素はどういうものがあるか

現代病とも言われるストレスによる睡眠障害を訴える人が増えています。SNSなどコミュニケーションの絶えない世の中でストレスを受けない日はありません。このまま朝まで眠れないんじゃないかと不安になる日もあるでしょう。自分が眠れない原因にあった改善策を見つけましょう。

転職・退職

仕事の対価とは ~自分の価値~

仕事の羅針盤シリーズでは最終的に「いきがい」をもって働けますように願って記事を書いております。給料が不満で会社を辞めたいときについてです。もう嫌だこんな会社辞めてやる!なんて衝動的になっては今までの苦労が水の泡です。いったん外に出てみると答えが見えてきますよ。
脱毛

脱毛は何度も通うもの?編集部が解説します

脱毛の目指すところはツルツルのお肌です!でも医療脱毛でさえ結果にコミットは出来ません。最近の脱毛プランのトレンドは4回~5回のコースが多いようですが、5回じゃ終わらないというSNSの書き込みを見るようになりました。なるほど、ちょっと考えてみましょう。