生活雑記

快眠にいい栄養素はどういうものがあるか

現代病とも言われるストレスによる睡眠障害を訴える人が増えています。SNSなどコミュニケーションの絶えない世の中でストレスを受けない日はありません。このまま朝まで眠れないんじゃないかと不安になる日もあるでしょう。自分が眠れない原因にあった改善策を見つけましょう。

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CDIのメリットとデメリット~「良い点火編 Vol.3」

ちょっとくらいキャブセッティングが悪くても強い点火があれば、正直そこそこ動いてしまうのが車です。ガソリンって意外と燃えにくい燃料なのでスパークプラグによる数万ボルトの点火エネルギーが無いとエンジンは動きません。そこで良い点火をつくるにはどうするかを検証していきます。
ダイエット

酵素は本当に生野菜だけでとれるのか

生酵素の効果や効能について、分かりやすく、やさしくご説明します。ストレスでも減ってしまう酵素は食材で補うのは難しいのです。おすすめのサプリをランキングでご紹介します。

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車を自宅でDIYメンテ「ミッションOHの巻」

今更ながらマニュアルミッションの記事を書く筆者は旧車、ヒストリックカーの趣味性が高いクルマが多いためオートマとは今でも縁遠い。過去の遺物となりそうなマニュアルミッションについて過去の作業記録を備忘録として書き起こし、絶対必要な工具や消耗品などを紹介する

脱毛

梅田でワンランク上の脱毛クリニックをレポート

脱毛って痛い、恥ずかしい、ネガティブな雰囲気が強いですが、ゆったりと時間を楽しむ新しいコンセプトの脱毛クリニックが口コミで話題に。セレブ御用達のハービスPLAZA ENTにレーザー脱毛で評判のいいアイエスクリニックが大阪梅田に開院。セレブな雰囲気だけじゃない脱毛の実力を検証します。
キッチン

ウォーターサーバーって結局どうなの

話題のウォーターサーバーは、通販売上No1のミネラルウォーター市場を狙った新しいビジネスだった。確かにペットボトルのゴミも減らせて災害時にも助かる。さて経済的にもお得なのか?いい事ずくめなら箱買いから鞍替え?どうせならオシャレなサーバーが良いですね。
コスメ

科学的な理論の肌ケアを紹介します

エイジングケアって色々なアプローチの仕方がありますが、還元反応を用いたユニークな方法があるんです。鉄が錆びるのと同じように乾燥した肌はどんどん酸化していきます。でも酸化の逆の反応を利用したスキンケアは還元反応を利用しています。マイナス700mvのトリートメントで始めましょう。

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エンジンマウントの強化が1500円で自作できた

強化エンジンマウントって結構高いでしょう。パーツの取り外しくらいはできそうだと思ったら、純正マウントを自作で強化エンジンマウントに改造しちゃうことだって出来るんです。しかも今回は1500円でやってしまうという超お得なチューニング見本!でも競技でも使えるくらいの出来栄えだよ!
転職・退職

仕事の対価とは ~自分の価値~

仕事の羅針盤シリーズでは最終的に「いきがい」をもって働けますように願って記事を書いております。給料が不満で会社を辞めたいときについてです。もう嫌だこんな会社辞めてやる!なんて衝動的になっては今までの苦労が水の泡です。いったん外に出てみると答えが見えてきますよ。
ダイエット

私がいまだに水素水を続ける理由

水素水とは超簡単に言うと水素が酸素と結びつくから酸素が失われ還元されて水になる。それだけですが、身体に良いとか悪いとか言う話になると明確に言えない事情があるのです。あくまでも薬ではなく食品なんです。