生活雑記

快眠にいい栄養素はどういうものがあるか

現代病とも言われるストレスによる睡眠障害を訴える人が増えています。SNSなどコミュニケーションの絶えない世の中でストレスを受けない日はありません。このまま朝まで眠れないんじゃないかと不安になる日もあるでしょう。自分が眠れない原因にあった改善策を見つけましょう。

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低温調理が肉を美味くするという本当の話

できるビジネスマンほど自分を取りもどすリラックスタイムが必要です。週末は決まってお気に入りのシェフの店で外食するのが唯一の息抜きと言う、そんな貴方に「自宅でゆったり一流シェフの味に舌鼓がうてる」それほどに美味しくできる調理器をご紹介します

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車を自宅でDIYメンテ「クラッチ・ドラシャの巻」

今更ながらマニュアルミッションの記事を書く筆者は旧車、ヒストリックカーの趣味性が高いクルマが多いためオートマとは今でも縁遠い。過去の遺物となりそうなマニュアルミッションについて過去の作業記録を備忘録として書き起こし、絶対必要な工具や消耗品などを紹介する

語学力

英語力だけで年収アップになるのか

日本人にとって外国語が苦手なのは何故なのか、その理由が分かれば苦手の英会話も克服できる。本当に英語力を身に着けたいなら英会話教室の選び方はこれしかない。スキルアップ転職で高収入を目指すビジネスマンにおススメする本当に質の高い英会話教室教えます。

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メルセデス・ベンツ中古車 CLA長期レポート(整備保証は必要?)

メルセデス・ベンツの人気車種CLAを編集部では新車から8年経過した中古車を購入。独自の点検やメンテナンスとドレスアップにチューニングなどを実際にやりながらレポートしていきます。さて中古のCLAは買いか否か?整備保証付き中古車を購入を検討されている方に参考になるポイントを紹介します。
コスメ

乾燥肌にお米?噂の真相を徹底解説!

肌のトラブル乾燥肌は肌の悩みで一番多いと言われています。乾燥する冬場など季節によっても違いますが保湿クリームだけでは本当のケアとは言えません。間違ったスキンケアは素肌の環境を悪化させ老化を加速させてしまいます。乾燥肌を理解して正しいケアをしましょう。
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キャブ車をユーザー車検してみる(事前準備)

車検ってどんなことするのか。車検場ってどんなところなのか。車を持っていても車検について詳しい人ってあまりいませんよね。そこで自ら車検場で検査を受けるユーザー車検についての特集です。しかも2連キャブレター搭載の旧車でチャレンジします。先ずは車検までの準備のポイントをお伝えします。
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サーモスタットとラジエーターキャップは消耗品なんだよね

ある時オーバーヒートを経験してから逆にオーバークールに陥りました。なんとキャップとサーモスタットの両方が立て続けに壊れたということなんです。実はどちらも5年以上交換してませんでした~!!今回はDIYで部品交換の方法などについてお伝えします。
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WEBERキャブレターのメンテ「同調」

旧車の魅力は生き物を扱うようなメカの温かみを感じるから。まるでスマホのように電子機器と化した現代の車に子供たちは目を輝かせない。ITネイティブな時代だからこそ生き物に魅力を感じるのでしょう。どんなに技術が発達しても暖かい温もりを感じる「アトム」を求めているんです。
ダイエット

私がいまだに水素水を続ける理由

水素水とは超簡単に言うと水素が酸素と結びつくから酸素が失われ還元されて水になる。それだけですが、身体に良いとか悪いとか言う話になると明確に言えない事情があるのです。あくまでも薬ではなく食品なんです。