《コスメ》赤ら顔とは、ほてり顔とは、本格的な対策には専用の美容液&サプリがおすすめの理由

顔全体が赤くなってしまう「赤ら顔」は「ほてり顔」とも言われますが特に女性にとっては大きな悩みになりますよね。
うっすら頬の赤みなら可愛らしくていいですがね、皆さんはどうしていますか? 「赤ら顔」だけでなく「シミ」や「くすみ」も気になるので、カバー力のあるのに透明感もある人気のファンデーションを使うのは定番ですね。

確かに普段の対策ならそれでも出来てしまうのですが、それだけでなくファンデーションに頼らない素肌のスキンケア対策や生活習慣を改善して「赤ら顔」を根本から解決していくのがベストなのです。もう一度あらためて見直してみましょう。

「赤ら顔」の主な原因と対策は

赤ら顔ってどうしてなの?

自宅で簡単に出来る対策をお伝えします。
常に外気にさらされている顔や手などは、菌・ウィルスなどの影響で疾患リスクがありますから、いつもと様子がおかしいなと思ったら迷わず皮膚科などの専門医に相談しましょう。

炎症によるもの

原因

洗顔、クレンジング、ピーリング、花粉アレルギー、日焼けなどによる一時的な炎症によるものが多く、炎症にも強弱がありますが、それほど長く続くものではないケースが多いです。

対策

ほてりやすい場合は乾燥肌になりやすいのでピーリングやスクラブマッサージなどは避けて化粧水で水分と乳液で油分をとる。アレルギーや日焼けの場合は身体の免疫を使ってしますので生酵素などのサプリでがおススメです。
▼生酵素の選び方の記事があるので参考にしてください。
生酵素サプリの選び方

敏感肌によるもの

原因

敏感肌の多くは角質層自体が薄く血管の拡張状態が続くと赤く見えてしまいます。肌が薄く保湿成分の絶対量が少ないため乾燥肌になりがちです。そのため「赤ら顔」から抜け出せない悪循環が続いて長引く場合が多いです。

対策

肌が薄く保湿成分量が少なめなので、保湿対策を中心にしたスキンケアが効果的なのですが、ご自身の油分が出なくなってしまうので乳液やクリームに頼り過ぎないようにしましょう。また界面活性剤が入っている場合も多いので刺激になります。
敏感肌には冷え性がの方が多いのも特徴です。身体全体の体温差を減らすように足先など末端にかけて靴下や手袋などで温めるようにしましょう。
また血管の拡張が原因でもあるので塩分を控えめにして血圧にも注意しましょう。


生活習慣による「肌ケア対策」は

赤ら顔対策のスキンケアの基本はゆったりすること

良くない習慣だとは分かっていても、実際にはなかなか思い通りにいかないのが生活習慣と言うものです。明日から…とは言わずに気持ちの良い「リラックスタイム」を生活習慣に取り入れるだけで想いもよらない効果が出てくるものなんですよ。

食生活を見直す

暴飲暴食や塩分、脂分、辛い、甘いなど偏った食事は内蔵など身体の負担が大きいのです。しないに越したことはないのですが、年末年始や仕事の付き合いなら仕方ないですよね。そんな時は身体に負担の少ない食事に戻すのが大事です。限りある酵素をなるべく無駄に使わない消化の良いものを中心に時間を掛けてゆったりと食事しましょう。お粥が身体に優しいのはご存じですよね。その理由って体内の酵素をあまり使わずに栄養吸収できるからなんですよ。

精神的ストレスを軽減する

ストレスは免疫ホルモンや成長ホルモンなどの分泌を激減させてしまいます。その日のストレスはその日のうちに放出しましょう。発散したらバスタイムでゆったりモードに切り替えるのが質の良い睡眠の為にもおススメです。バスタイムってオンとオフの切り替えタイミングに最適なんです。

質の良い睡眠をとる

深い眠り(質の良い睡眠)は、成長ホルモンを分泌し荒れた肌の修復をして整えます。就寝の2時間前の過ごし方がとても重要なのです。バスタイム後は質の良い睡眠だけでなく、スキンケアにとってゴールデンタイムですから、ゆったりした時間を作って丁寧なスキンケアを楽しみましょう。
▼おすすめ記事です
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刺激を避ける

洗顔やクレンジングは優しく素手で行いましょう。乾燥を防ぐためなるべく冷水を使うのがおススメです。そして洗顔料やクレンジングオイルを残さずしっかりと20回以上すすぎましょう。水気は顔にタオルを当てる程度で吸い込ませるようにして絶対にゴシゴシ拭き取らない。刺激の少ないマイクロファイバータオルがいいと思います。さっぱりしますよ。

近道は「赤ら顔」専用の美容液

赤ら顔のスキンケアには優しい自然由来のハーブじゃないとダメなの

あらゆる「赤ら顔」「ほてり顔」のスキンケア商品を試してきて、結局どれもあまり効果は無いから期待もしていない。だけど使わないと怖いから何となく使い続けている方が多すぎる。
毎日続けるものだからこそ自然由来の天然オーガニックハーブをおススメします。

そのスキンケア商品って続けて大丈夫?

ほてり肌には刺激を与えてはいけないからケア商品を使っているのに、刺激を与える成分があったら逆効果ですね。反応する成分は人それぞれですが本当に肌に良いものだけが入っているとは限りません。使っていたら悪化したなんて論外ですが、効果が無いようなら諦めないで他を検討することをおススメします。どうせなら天然オーガニックハーブがいいと思います。

低刺激性のスキンケア商品は物足りない

低刺激性の商品は一般商品と比べると明らかに即効性に欠けているため、使い始めで少し残念になります。そこが他の商品と大きく違うところで商品開発の難しいところで、そう簡単に低刺激性でありながら納得できる商品を作れるはずがないのです。
使う側としても、低刺激性なのだからじっくり続けることできっと効果があると信じて続けるのですが、だんだんとマンネリ化してきてしまいますね。やっぱり天然オーガニックハーブをおススメします。

47年の肌トラブル研究の成果

低刺激性のスキンケア商品がすぐに作れるはずがないのです。47年も肌のトラブルを研究してきたヌーベルコスメティックが完成させたelmu(エルミュー)はハーブを使った究極の天然オーガニックコスメとして満を持して発売した専用ケア美容液です。
毛細血管の拡張やうっ血に作用する成分や、抗炎症、血行促進、鎮静、収れんなどに作用する成分を重点的にチョイスされています。

原材料とそれぞれの由来と成分作用なども細かく表記しています。医薬品ではないのでそれぞれの成分についての作用を記述しています。

原材料由来成分効果(※化粧品の効果・効能ではありません)
セイヨウサンザシエキスセイヨウサンザシ保湿、美白、抗炎症、収れん効果などに優れており肌の乾燥やくすみ、毛穴の開きやキメの乱れ、シミ予防に作用。
アルニカ花エキスアルニカ抗炎症作用、鎮静作用、血行促進作用、色素沈着抑制作用。
アルテア根エキスアルテア粘液成分による高い保湿作用、穏やかな収れん作用、色素沈着抑制作用、腋消臭作用。
レモンエキスレモン収れん作用、保湿作用、細胞賦活作用、皮脂の分泌を調節しすっきりと肌を引き締める。
スギナエキススギナ保湿作用、収れん作用、抗シワ作用。
ホップホップ抗菌作用、鎮静作用。
マツエキスマツ保湿作用、皮膚細胞活賦活作用、消臭作用、たるみ抑制作用。
ローズマリーエキスローズマリー抗酸化作用、抗炎症作用、抗アレルギー作用、抗菌作用、血流促進作用、色素沈着抑制作用。
グリチルリチン酸2K甘草強力な消炎作用があり、急性および慢性の皮膚炎に作用、色素沈着抑制作用。
水溶性コラーゲン保湿作用
ヒアルロン酸Na乳酸球菌、微生物保湿作用
加水分解エラスチン保湿作用
ビフィズス菌培養溶解質ビフィズス菌保湿作用、損傷DNA修復作用。
乳酸Na微生物保湿作用、損傷DNA修復作用。
BGサトウキビ保湿作用
デキストリンでんぷん保湿作用
グルコースでんぷん保湿作用
フルクトースサトウキビ保湿作用
スクロースサトウキビ保湿作用
尿素皮膚に水分を引き寄せて、固くなった角質をやわらかくしたり厚くなった角質を正常な厚さにもどす働きがあります。
アスパラギン酸保湿作用、肌の新陳代謝(ターンオーバー)を促進し、角質の水分を保持し潤いを保つ。
グルタミン酸角質層の保湿作用、柔軟作用。
アラニン保湿作用、分子量が小さく角質層まで浸透。
へキシレングリコール保湿、抗菌、防腐効果。(原材料の一部に配合されているもので、当社で配合したものではありません。)
配合量0.1%以下。

※上記原材料表はelmuホームページより引用

赤ら顔専用のサプリ

最後に、赤ら顔専用のサプリを併用して、内と外からケアすることもオススメします。医薬品などではありませんが、肌のバリアを形成するための栄養素を追加摂取することがマイナスになることはありません。

●自律神経の乱れを整える「アスパラガス抽出物」を配合しています。

●「アスパラガス抽出物」=北海道産のアスパラガスから抽出したエキス。
(アスパラガスの根元を特殊な酵素処理が必要でアスパラガスを食べても摂取はできません)
細胞修復たんぱく質「HSP70」(ヒートショックプロテイン70)を増やす働きがあります。

●その他、代謝を促進する「ナイアシン」「ビオチン」「ビタミンE」や、美肌を作る「セラミド」「プラセンタ」「コラーゲン」「エラスチン」「ヒアルロン酸」「ビタミンC」など、肌バリアを強化する成分をふんだんに配合。

赤ら顔専用オールインワンならコレ!

◆◇◆◇◆ ULU(ウルウ)シェイクモイストミルク ◆◇◆◇◆
 ~赤ら顔に本気で悩む方のオールインワン化粧水~

ULU(ウルウ)シェイクモイストミルク

●「ブースター(導入液)」「化粧水」「乳液」「美容液」「ふき取り洗顔化粧液」の
5つの機能を兼ね備えたオールインワンです。

赤ら顔に悩む多くは、お肌のバリア層が薄い状態「ULUシェイクモイストミルク」はセラミドをたっぷりと配合して正常な厚みに導くことができます。

●赤ら顔に悩む多くは肌のバリア層が薄い状態、「ULUシェイクモイストミルク」はセラミドをたっぷりと配合して正常な厚みに導くことができ、浸透力が高く吸い込まれていく独特の使用感です。

●浸透力が高いため「防腐剤」「界面活性剤」「香料」「着色料」「感触改良剤」など、
一切配合しない完全無添加化粧品です。

完全無添加のデメリットは油層と水層の2層に分かれており、ご使用前に振る必要があるのと、開封後は2ヵ月以内に使い切る必要があることです。

まとめ

スキンケアは食生活、ストレス、睡眠、刺激などが大きく影響しています。
そして自然由来の天然オーガニックコスメとして発売されたハーブ成分配合のelmuや無添加オールインワンのULUなら毎日安心して続けられる専用ケア美容液です。低刺激性ケア商品の開発も、スキンケアも一日にしてならず。毎日楽しく続けることが大切なんですね。

予報は晴れのち快晴です。サニー@でした。


 

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