生活雑記

快眠にいい栄養素はどういうものがあるか

現代病とも言われるストレスによる睡眠障害を訴える人が増えています。SNSなどコミュニケーションの絶えない世の中でストレスを受けない日はありません。このまま朝まで眠れないんじゃないかと不安になる日もあるでしょう。自分が眠れない原因にあった改善策を見つけましょう。

DIY

レンズの塵、カビ、ホコリを分解清掃する Sigma 12-24mm F4.5-5.6 EX DG HSM

一眼カメラは買ったけど最初についていたレンズだけって人は意外と多い。もし何か買ってみようと思うなら超広角レンズをオススメする!圧倒的な世界観の広角ならきっとレンズ交換の楽しさを味わえるハズ。ただし値段はお高いので中古レンズを狙うのもあり!ありがちなレンズの塵などはちょっとだけなら自分で清掃できるよ!
転職・退職

ワークライフバランス ~全力と脱力の1時間~

仕事の羅針盤シリーズでは最終的に「いきがい」をもって働けますように願って記事を書いております。労働時間についてです。もう嫌だこんな会社辞めてやる!なんて衝動的になっては今までの苦労が水の泡です。世界は広い!外に出てみると答えが見えてくるかもしれませんよ。
カメラ

介護保険に対応する見守りカメラとは

どうしてもできてしまう介護支援サービスの空いた穴を埋めてご家族の不安をひとつでも取り除きたいと、介護保険適用のレンタル福祉用具で、目に見える安心を得られる介護カメラ(見守りカメラ)の情報をお伝えします。

カーマニア Singo BASE

メルセデス・ベンツ中古車 CLA長期レポート(スペーサーでツライチ)

今回はAMGラインというAMGスタイルエディションを活かしたルックス重視のクルマいじりです。専用の10mmスペーサーを入れてワイドトレッド化してツライチセッティングに挑戦します。ついでになんちゃってキャリパーカバーを設置します。カーマニアック編集部は実にアホな企画も担当します。
カーマニア Singo BASE

安いのに便利すぎるオイル交換ポンプを使ってみる

CarManiacカテゴリは旧車乗りにとって必要不可欠なセルフメンテナンスを手助けする情報をお届け中。ショップに任せても壊れてばかりで乗る機会が無いなんて良くある話です。今回はメンテナンスの基本オイル交換(フルード交換)です。オイルチェンジャーを使って簡単に交換できる方法をご紹介します。
DIY

レンズのカビ、塵、ホコリ取りの分解清掃 Sigma 17-35mm F2.8-4 EX ASPHERICAL

一眼カメラはレンズ交換できるのが最大の特徴でメリットですが、増えるレンズに対して使用頻度が落ちるわけで、そうすると保管状態がが悪ければカビが繁殖してしまいます。防湿庫があればカビは大丈夫ですが、ホコリや塵は一度入ってしまうと簡単に取り除くことはできません。メーカーメンテを依頼するか自分でやるかはあなた次第!
カーマニア Singo BASE

サーモスタットとラジエーターキャップは消耗品なんだよね

ある時オーバーヒートを経験してから逆にオーバークールに陥りました。なんとキャップとサーモスタットの両方が立て続けに壊れたということなんです。実はどちらも5年以上交換してませんでした~!!今回はDIYで部品交換の方法などについてお伝えします。
住宅

簡単に確定申告できるツールを見つけた!

個人事業主やフリーランスなど、業務を人に任せらないけど頑張っている人は大勢います。業務に人を雇って事業が成り立たないなんて本末転倒!自動化で人の負担を減らすIT導入を検討すべきです。今回は私が唯一おススメするのはMFクラウドです。業務が嫌いな私がお薦めするんだから間違いなし!
転職・退職

正しい人事評価 ~認められる喜び~

仕事の羅針盤シリーズでは最終的に「いきがい」をもって働けますように願って記事を書いております。評価が不満で会社を辞めたいときについてです。もう嫌だこんな会社辞めてやる!なんて気持ちは分かりますがこれまでの苦労が勿体ない。世界は広い!視野を広げると答えが見えてくるかもしれませんよ。