睡眠

快眠にいい栄養素はどういうものがあるか

現代病とも言われるストレスによる睡眠障害を訴える人が増えています。SNSなどコミュニケーションの絶えない世の中でストレスを受けない日はありません。このまま朝まで眠れないんじゃないかと不安になる日もあるでしょう。自分が眠れない原因にあった改善策を見つけましょう。

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プラグコードとコイルの選び方~「良い点火編 Vol.2」

良い点火と言っても、プラグコードを交換することはあまり無いでしょう。殆どがイリジウムなどのプラグ交換ですよね。実はプラグコードって必ず抵抗が入っていて点火にとっては大きな支障になっているんです。プラグよりプラグコードと数万ボルトの電気を発生させる点火コイルに拘ることの方が影響が大きいんですよね。
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エンジンマウントの強化が1500円で自作できた

強化エンジンマウントって結構高いでしょう。パーツの取り外しくらいはできそうだと思ったら、純正マウントを自作で強化エンジンマウントに改造しちゃうことだって出来るんです。しかも今回は1500円でやってしまうという超お得なチューニング見本!でも競技でも使えるくらいの出来栄えだよ!
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Lucasから国産のオルタを流用してみる

電気自動車でない限り、自動車はバッテリーと発電機(オルタネーター)が無いと走り続けられない。電装部品は日進月歩で進化してきたので現代のオルタネータは大変優秀になっています。そこで似たような形のオルタネータを探してきて流用できないだろうかと旧車友との会話から実際にやってみる事に。
コスメ

乾燥肌にお米?噂の真相を徹底解説!

肌のトラブル乾燥肌は肌の悩みで一番多いと言われています。乾燥する冬場など季節によっても違いますが保湿クリームだけでは本当のケアとは言えません。間違ったスキンケアは素肌の環境を悪化させ老化を加速させてしまいます。乾燥肌を理解して正しいケアをしましょう。
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車を自宅でDIYメンテ「ミッションOH詳細の巻」

今更ながらマニュアルミッションの記事を書く筆者は旧車、ヒストリックカーの趣味性が高いクルマが多いためオートマとは今でも縁遠い。過去の遺物となりそうなマニュアルミッションについて過去の作業記録を備忘録として書き起こし、絶対必要な工具や消耗品などを紹介する

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バッテリーの寿命はCCAテスターで診断できる

車検でそろそろバッテリー交換の時期ですね~なんて言われる事はありませんか?バッテリー劣化の判断って何となく感覚に頼っているところがあるんじゃないでしょうか。ここではバッテリー性能の基準値「CCA」を測定してバッテリーの劣化度を見え化します。
脱毛とスキンケア

医療脱毛の注意点

編集部から脱毛を検討中の皆さんに各クリニックから通知されている医療脱毛の注意点をお伝えします。医療用レーザーを扱う医療行為であることからリ...
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WEBERキャブレターのメンテ「油面調整」

WEBERキャブレターは往年のレースシーンで活躍した名品です。それはハードブレーキングや加速に横Gなどの影響を受けにくい作りと広いセッティングバリエーションが選ばれた理由です。もしウェーバーキャブレターで調子の悪い状態だったとしたら勿体ないので完璧にチューニングしましょう。とても気持ちいいですよ。
脱毛とスキンケア

脱毛器の特徴と選び方を脱毛編集部が解説します

脱毛クリニックの選び方から、プランの選び方が分かれば賢い脱毛ができます。リゼクリニックの脱毛なら手・脚・脇と言われるその理由を、脱毛ビギナーからエステ経験のみの方にも分かりやすくご説明します。