生活雑記

快眠にいい栄養素はどういうものがあるか

現代病とも言われるストレスによる睡眠障害を訴える人が増えています。SNSなどコミュニケーションの絶えない世の中でストレスを受けない日はありません。このまま朝まで眠れないんじゃないかと不安になる日もあるでしょう。自分が眠れない原因にあった改善策を見つけましょう。

語学力

英語力だけで年収アップになるのか

日本人にとって外国語が苦手なのは何故なのか、その理由が分かれば苦手の英会話も克服できる。本当に英語力を身に着けたいなら英会話教室の選び方はこれしかない。スキルアップ転職で高収入を目指すビジネスマンにおススメする本当に質の高い英会話教室教えます。

脱毛

脱毛は何度も通うもの?編集部が解説します

脱毛の目指すところはツルツルのお肌です!でも医療脱毛でさえ結果にコミットは出来ません。最近の脱毛プランのトレンドは4回~5回のコースが多いようですが、5回じゃ終わらないというSNSの書き込みを見るようになりました。なるほど、ちょっと考えてみましょう。
カーマニア Singo BASE

メルセデス・ベンツ中古車 CLA長期レポート(ブレーキパッド交換・コマンドの使い方)

8年落ちのメルセデス・ベンツCLAを購入して早々にブレーキパッドの残量が2mmしかなかった事が判明しDIYで交換作業。純正ブレーキパッドはメタル配合のためブレーキダストが半端なくホイールはいつも真っ黒で半端なく汚いから社外製のダストフリーに交換します!
住宅

簡単に確定申告できるツールを見つけた!

個人事業主やフリーランスなど、業務を人に任せらないけど頑張っている人は大勢います。業務に人を雇って事業が成り立たないなんて本末転倒!自動化で人の負担を減らすIT導入を検討すべきです。今回は私が唯一おススメするのはMFクラウドです。業務が嫌いな私がお薦めするんだから間違いなし!
カーマニア Singo BASE

Lucasオルタネータは自分で修理できる

クラシックカー、旧車ファンの皆さんにちょっとオタクでレアかもしれないメンテナンスの話をしているCarManiac(カーマニア)シリーズですが、今回は旧車の弱点とも言える電装系の中心、オルタネータの故障から復帰する様子をお伝えします。とても簡単なので私にも出来る!と思ってもらえたら幸い。
ダイエット

私がいまだに水素水を続ける理由

水素水とは超簡単に言うと水素が酸素と結びつくから酸素が失われ還元されて水になる。それだけですが、身体に良いとか悪いとか言う話になると明確に言えない事情があるのです。あくまでも薬ではなく食品なんです。

転職・退職

やりがい ~情熱をもてるか~

転職の羅針盤シリーズでは最終的に「いきがい」をもって働けますように願って記事を書いております。今回は会社を辞めたい時の5つの理由についてです。もう嫌だこんな会社辞めてやる!なんて衝動的になりませんように。世界は広い!いったん外に出てみると答えが見えてくるかもしれませんよ。
コスメ

乾燥肌にお米?噂の真相を徹底解説!

肌のトラブル乾燥肌は肌の悩みで一番多いと言われています。乾燥する冬場など季節によっても違いますが保湿クリームだけでは本当のケアとは言えません。間違ったスキンケアは素肌の環境を悪化させ老化を加速させてしまいます。乾燥肌を理解して正しいケアをしましょう。
DIY

ズームレンズのカビ、ホコリ、塵を分解して清掃してみた Nikkor AF VR 24-120mm

ズームレンズの宿命、内部へのホコリやカビやチリの混入!どこまで写真に影響するのか撮影状況で様々、メーカーサービスが受けられない古いレンズだったら専門業者に出すか自分でやるしか無い。今回は自己責任で軽微なレベルのカビとクモリを分解清掃します。